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Sobre Nuestro Centro

En nuestro estudio de yoga, creamos un ambiente acogedor donde cada persona puede encontrar su propio camino hacia el bienestar. Con más de 10 años de experiencia, nuestro equipo de instructores certificados te guiará en tu práctica, adaptándose a tus necesidades específicas.

Ofrecemos un espacio tranquilo y armonioso, diseñado para ayudarte a desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo.

Nuestro estudio de yoga

Beneficios del Yoga

Flexibilidad

Mejora la movilidad articular y aumenta el rango de movimiento de tu cuerpo.

Equilibrio

Fortalece los músculos centrales y mejora la coordinación física.

Relajación

Reduce el estrés y promueve un estado de calma mental.

Energía

Aumenta tus niveles de energía vital y mejora tu bienestar general.

Nuestras Clases de Yoga

Yoga Hatha

Yoga Hatha

Una práctica suave que equilibra fuerza y flexibilidad. Perfecta para principiantes y practicantes experimentados que buscan mejorar su técnica.

Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Una práctica dinámica que sincroniza respiración y movimiento. Ideal para quienes buscan un entrenamiento más activo.

Yoga Restaurativo

Yoga Restaurativo

Una práctica suave enfocada en la relajación profunda. Perfecta para reducir el estrés y promover la recuperación.

Horario de Clases

Lunes - Viernes

7:00 - 8:30 — Yoga Hatha

9:00 - 10:30 — Yoga Vinyasa

18:00 - 19:30 — Yoga Hatha

20:00 - 21:30 — Yoga Restaurativo

Sábado

9:00 - 10:30 — Yoga Vinyasa

11:00 - 12:30 — Yoga Hatha

17:00 - 18:30 — Yoga Restaurativo

Domingo

10:00 - 11:30 — Yoga Hatha

12:00 - 13:30 — Yoga Restaurativo

Lo Que Dicen Nuestros Alumnos

"Desde que empecé a practicar yoga en este centro, he notado una gran mejora en mi flexibilidad y bienestar general. Los profesores son excelentes."

— María Gómez

"El ambiente es muy acogedor y las clases están adaptadas a todos los niveles. Me ha ayudado mucho a reducir el estrés diario."

— Carlos Martínez

"Después de un mes de clases, me siento con más energía y más equilibrada emocionalmente. Totalmente recomendable."

— Ana Rodríguez

Preguntas Frecuentes

¿Necesito experiencia previa para empezar?

No, ofrecemos clases para todos los niveles, incluyendo principiantes absolutos.

¿Qué ropa debo llevar?

Ropa cómoda que permita movimiento libre. Practicamos descalzos.

¿Debo traer mi propia esterilla?

Tenemos esterillas disponibles, pero puedes traer la tuya si lo prefieres.

¿Cuál es la política de cancelación?

Las cancelaciones deben realizarse con 24 horas de antelación para recibir un reembolso o cambio.

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